Emotionale Abhängigkeit – wie steigst du aus?
Das Erste, was du tun solltest, ist Klarheit über diese Situation zu schaffen. Wenn sich zwei Menschen kennenlernen, ziehen sie sich wie zwei Mageneten an. Ihr habt beide die gleichen Muster, die im Verborgenen liegen. Klar ausgedrückt, es ist in deinem Unterbewusstsein abgespeichert. Diese sind dir oder ihn nicht bewusst. Das ist das Geheimnis, warum sich Menschen anziehen.
Kennst du das Phänomen, du lernst zwei Männer kennen und der eine interessiert dich nicht und der andere Mann zieht dich wie ein Magnet sofort an. Zwei Menschen verlieben sich, weil sie das Muster des Anderen in sich selbst wiedererkennen und auch umgekehrt.
Wenn du dies erkannt hast, was deine Muster sind, dann kannst du aus der emotionalen Abhängigkeit aussteigen. Dieses Muster kennst du vielleicht aus der Beziehung zwischen deinen Eltern. Oft suchst auch Menschen aus, die ähnlich gestrickt sind, wie dein Vater oder deine Mutter. Das Erkennen deines Musters hilft dir dabei, dass du dieses Muster in dir auflösen kannst.
Der Zweite ist, aus dieser emotionalen Abhängigkeit auszusteigen, deinen Fokus auf etwas Anderes zu richten. Suche Menschen aus deinem Umfeld (Freunde, Bekannte oder Familie) aus, die dir nahestehen. Richte deinen Fokus auf die Menschen, die erreichbar für dich sind und die immer für dich da sind.
In der emotionalen Abhängigkeit blendest du oft das Umfeld aus. Du verschwendest deine Energie in die Person rein, dass du keine Kraft mehr für dich und anderen Menschen hast. Dein Akku ist schneller leer, als dir lieb ist.
Ich unterstütze dich gerne dabei dein Muster aufzulösen und aus der emotionalen Abhängigkeit auszusteigen.