Entwickle deine eigene Beziehungsstrategie
Nach der Analyse kannst du deine eigene Beziehungsstrategie entwickeln. Dabei ist es wichtig, nicht nur das Verhalten zu verändern.
Eine Verhaltensänderung hält nach meinem Erfahrungswert nur kurzfristig. Früher oder später fällst du wieder in das alte Beziehungsmuster zurück. Die gewünschte Veränderung kannst du herbeiführen, wenn du selbst an dir arbeitest. Es ist wichtig, dass du über deinen eigenen Werten und dessen Werten deines (potenziellen) Partner bewusst zu werden.
Die falsche Beziehungsstrategie ist eine Erwartungshaltung an dem Partner/deine Partnerin zu haben. Du sagst ihm, dass er mehr Sport machen solle oder du versuchst ihn umerziehen. So landest du in dieser Mutterrolle. Dein Partner/deine Partnerin nimmt dich nicht ernst und wird sich gegen dich stellen. Er/Sie wird in die Rolle des Kindes landen. Er versucht dagegen anzukämpfen, weil er/sie nicht in die Rolle reingedrängt werden möchte.
Wenn du eine Veränderung in deinem Liebesleben herbeiführen willst, musst du an dir arbeiten und lernen dich selbst zu lieben. Deine Zukunft liegt in dir verschlossen und nicht bei deinem Partner/deiner Partnerin. Du bist für dein Leben selbst verantwortlich, nicht dein Partner/deine Partnerin.
Der Fokus Selbstliebe
Selbstliebe ist mehr als sich selbst zu lieben. Die Liebe ist in dir und sie wartet nur darauf von dir entdeckt zu werden. Der Fokus muss auf dich selbst gerichtet sein und nicht auf den anderen Menschen.
Wenn du deinen Fokus auf den anderen Menschen richtest, verlierst du den Zugang zu dir selbst. Das kannst du klar erkennen, wenn du vor deiner Angst wegrennst, anstatt ihr hinterher zu jagen. Viele Menschen versuchen die Aufmerksamkeit eines Mannes oder einer Frau auf sich zu ziehen, indem sich ganz besonders auf Facebook oder Instagram in Szene setzen.
Sie verbringen Tag und Nacht ihr Bild zu retuschieren und posten jeden Tag Selfies oder Bilder von sich, um zu zeigen, wie interessant ihr Leben doch sei. Sie merken nicht, dass sie ihre Lebenszeit damit verschwenden. Wenn sie ein spannendes Leben haben, warum verbringen sie die Zeit überhaupt auf Facebook oder auf Instagram?
Selbstliebe bedeutet, dass du dich als den wichtigsten Mensch wahrnimmst. Du gehörst immer an erster Stelle. Das nenne ich die Freiheit zu nehmen, für sich selbst die Zeit zu nehmen. Trage in deinem Kalender ein Termin mit dir selbst ein. Du kannst dir vornehmen zur Massage zu gehen oder verbringst die Zeit mit einem Buch zu Hause und schaltest dein Handy ab. Die Hauptsache ist, du tust etwas und zwar jetzt.
Wenn du Gründe findest, dass du keine Zeit hast oder so etwas Ähnliches, dann sind es nur Ausreden. Deine Priorität liegt klar woanders und so wirst du nie dein Beziehungsmuster durchbrechen und dich verändern können.
Das Talmund Prinzip
Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu Worten. Achte auf deine Worte, denn sie werden zu Handlungen. Achte auf deine Handlungen, denn sie werden zu Gewohnheiten. Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter. Achte auf deinen Charakter, denn sie werden dein Schicksal.
Talmund
Wenn du dein Beziehungsmuster durchbrechen willst, dann warte nicht lange, sondern handle jetzt.